鶏団子の生姜スープフーチャンプルーほど芋の味噌バターごはん先日、父が畑をやってる友人から貰ってきたほど芋（アピオス）かなり前に、食べた事があるようなないような。お料理するのは、初です。じゃが芋と里芋の間の子みたいな感じの味で、栄養価が高く…

冷蔵庫の材料少なし。ソイミートの唐揚げみぞれ味噌汁ゴーヤの梅和え南瓜のツナ煮ぬか漬けごはん久しぶりにソイミート使ったー。長らく忘れてたわ(^^;;ソイミートを、水で戻して軽くもみ洗い。オイスターソース、醤油、生姜、昆布粉を染み込ませて小麦粉とも…